“wat voel je nu?”…

Jarenlang was ook mijn lichaam voornamelijk het vervoermiddel van mijn hoofd. Ik las, schreef en studeerde, en had een vak dat daar volledig op aansloot (strategisch adviseur interne en verandercommunicatie). De 1e keer dat iemand mij vroeg “wat voel je nu?”, begon ik met “ik denk …”.

Dat je ook iets kon voelen in je lichaam, iets anders dan bijvoorbeeld spierpijn, dat was behoorlijk onbekend voor mij. En dat lichaam bleek ook nog wijzer dan mijn hoofd!

In de ruim 10 jaar sindsdien heb ik mij verdiept in yoga, mindfulness en meditatie, massagetherapie en coaching. Alles intuïtief vanuit een holistische visie. Eerst voor mijn eigen ontwikkeling. En al vrij snel voelde ik dat ik dit wilde delen. Dat ik er aan bij wil dragen dat veel meer mensen kennis kunnen maken met de wijsheid van hun lichaam. Dat er naast denken en doen, ook voelen, weten en zijn is. Dat lichaam, geest en emotie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

In mijn praktijk nodig ik je dan ook altijd uit je lichaam antwoord te laten geven op de vraag “wat voel je nu?”.

Nieuwsgierig naar meer over mij, mijn ervaringen en onderwerpen waarvoor je bij mij terecht kunt? Ik schrijf hier regelmatig over op social media en de blogpagina op deze site.